Mælkens betydning for...
Her finder du spørgsmål og svar om mælkens betydning for sundheden. Emnerne omhandler laktoseintolerance, mælkeallergi, huden, immunforsvaret, kræft, knoglerne, musklerne, kropsvægt, type 2-diabetes og hjertesundhed.
Din sundhed
Sundhed er noget, der optager en stor del af befolkningen. 3 ud af 4 danskere vil gerne leve sundere, men hvad vil det sige at leve sundt? Og er mælk sundt? Sundhed er ikke sort hvidt. Her kan du blive klogere på mælkens betydning for din sundhed.
Laktoseintolerance
Laktoseintolerance er en lidelse, der giver symptomer i forbindelse med indtagelse af mælkesukker. Læs om symptomerne på laktoseintolerance, få gode råd til behandling samt et overblik over det, du kan spise.
Mælkeallergi
Mælkeallergi er immunsystemets reaktion på et protein, som kroppen er overfølsom overfor, i dette tilfælde mælkeprotein. Her kan du læse mere symptomer, tegn på samt behandling af mælkeallergi.
Immunforsvaret
Hvilken betydning har mælk for immunforsvaret? Forværrer mælk forkølelse? Øger mælk slimproduktionen? Er der nogen sammenhæng mellem mælk og mellemørebetændelse? Hvad er fup og hvad er fakta? Bliv klogere her.
Kropsvægten
Mælk får ofte skyld for at indeholde meget fedt. Men feder mælk, og hvordan påvirker mejeriprodukter kropsvægten? Dette og meget mere kan du få svar på i artiklen her.
Huden
Eksem og akne er irriterende men almindelige hudproblemer. Ofte kobles disse gener til indtaget af mælkeprodukter, men hvor korrekt er denne sammenkobling egentlig? Vi kigger nærmere på menneskets største organ, huden, og dennes forhold til mælkeprodukter.
Musklerne
Mælk og mælkeprodukter indeholder en række næringsstoffer, som er vigtige i forbindelse med opbygning og vedligehold af kroppens muskler. Her finder du viden om kroppens muskler, hvad der sker, når vi bliver ældre, og hvordan mælkens næringsstoffer spiller en rolle for vores muskler.
Knoglerne
Mælk og mejeriprodukter spiller en væsentlig rolle for dine knogler. I denne artikel kan du læse om, hvordan du holder dine knogler sunde og stærke og bl.a. få svar på, hvad knogleskørhed er, og hvordan det forebygges.
Tænderne
Det er vigtigt at passe godt på sine tænder, og studier peger faktisk på, at mejeriprodukter kan hjælpe til med det. Hvordan hænger det sammen, og hvorfor får man huller i tænderne? Bliv klogere her.
Mellemørebetændelse
Er mælk en af årsagerne til mellemørebetændelse? Det er et spørgsmål der til tider dukker op særligt hos småbørnsfamilierne. Bliv klogere på hvad mellemørebetændelse er, og hvad der er de typiske årsager til mellemørebetændelse.
Hjertesundheden
Mælk kan have en betydning for hjertesundheden. Her kan du læse om, hvad hjerte-kar-sygdomme er, hvem der får det, om risikofaktorer og om kostens betydning for hjertesundheden, og hvad du selv kan gøre for at holde hjertet sundt
Type 2-diabetes
Type 2-diabetes er et alvorligt og ikke mindst et stigende problem i Danmark. I artiklen kan du bl.a. få svar på hvad type 2-diabetes er, hvordan type 2-diabetes forebygges, og du kan læse om mælkens betydning for type 2-diabetes.
Kræft
Kræft er en sygdom, der berører mange danskere. Men hvad er kræft, og hvorfor bliver nogen ramt af sygdommen? Her kan du blive klogere på sygdommen og få en grundig gennemgang af mælkens betydning for kræft.