Type 2-diabetes

Type 2-diabetes er en sygdom, hvor kroppens evne til at regulere blodsukkeret er nedsat. I forhold til kosten anbefales personer med type 2-diabetes at følge de officielle kostråd og vælge de magre mejeriprodukter samt drikke mælk med højst 0,7 % fedt. Type 2-diabetes kan forebygges ved at spise en sund og varieret kost, undgå overvægt og sørge for fysisk aktivitet. Ny forskning peger desuden på, at syrnede mejeriprodukter kan være med til at forebygge type 2-diabetes.

Du kan læse mere om mælkens rolle for type 2-diabetes her.