Hvad er type 2-diabetes?

Type 2-diabetes er en sygdom, hvor kroppens evne til at regulere blodsukkeret er nedsat. I forhold til kosten anbefales personer med type 2-diabetes at følge de officielle kostråd og vælge de magre mejeriprodukter. Type 2-diabetes kan forebygges ved at spise en sund og varieret kost, undgå overvægt og sørge for fysisk aktivitet. 

Du kan læse mere om mælkens rolle for type 2-diabetes her.